草果的功效与作用，草果的禁忌人群有哪些

草果是一个中药，功效主要是有燥湿温中，截疟除痰的作用，所以在中医上常用来辅助寒湿内阻，脘腹胀痛，痞满呕吐，疟疾寒热，瘟疫发热等等这些病症。草果作为药用的时候，一定是有症状以后才会入药，入药就一定要在中医理论指导下来辨证用药。在中医师的指导下，根据患者的不同的体征来决定是否应用这个药物。下面就随小编一起来看看草果的功效与作用，草果的禁忌人群有哪些！

草果的功效与作用

一、草果预防心血管的功效作用

草果中大量维生素和微量元素对软化血管有好处，时时吃些草果可以保护我们的血管，让心血管健康起来。而且草果中还有亚油酸成分，是预防动脉硬化的有益成分。

二、草果美容降脂的功效作用

草果中的不饱和脂肪酸可以滋养皮肤，又不会给身体增加多余脂肪。草果的不饱和脂肪酸还能够润肠排毒，减肥的同时帮助肌肤排毒。都市女性可以多吃些草果来护肤排毒，同时不饱和脂肪酸也能够降低胆固醇，是人体最佳的养分补充。

三、草果抗疲劳的功效作用

草果中有维生素A成分，能够帮助抗击机体氧化，皮肤光泽细腻。草果中的维生素B则能够恢复机体细胞活力，帮助我们消除疲劳恢复活力。平时吃些草果，轻松的亚健康。

四、草果还有很好的祛寒止痛作用

可以用于外感寒邪导致的胃脘部疼痛，患者受寒后出现胃部及腹部的疼痛，遭遇冷风或者吃了寒凉食物后，疼痛会加重，对于此类患者可以采用草果进行辅助，因为草果本身具有温中的作用，可以帮助患者快速改善胃部及腹部的疼痛。

草果的禁忌人群

草果有一些副作用，为了减少草果副作用出现，那么在使用草果的时候，不管是厨房烹饪，还是熬制中药等，都不能使用铁质的器皿，这样是可以帮助我们把草果更好的进行烹饪的了，特别是可以帮助我们吃的更健康哦。而且草果是可以内服的了，每次煎水后少量，还可以制作成丸剂等。对于气虚或是血亏的病人，最好不要服用草果。